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2017.11.19 Sunday

多肉植物

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    JUGEMテーマ:花の有る暮らし

     

     

    怒帝王錦(いかりていおうにしき)ご近所さんでこれを見ると直径20cmにもなっていたのでビックリこんなに大きくなるの?

    早速鉢を大きくすると育ちました。^^ 来年又鉢を大きくしてみます。

     

     

    巻絹(まきぎぬ)雨に打たれても雲の巣の様な物ははがれなくて 子供も大きくなってきました。外で冬越し出来るのかが分からないので 子供を1つ鉢に植えて外用を作りました。

     

     

     

    血液検査で悪玉コレステロールが少し増えているので 食事に気を付けてください言われ 何に気を付ければいいのか聞くと

     

    1、油料理を減らす。

    2、肉類を減らす

    3、魚中心の食事にする。

    4、アブラナ科の野菜を取る。

    5、運動をする。(私の一番の苦手すす) 等々

     

    私はまだ初期なので食事療法で十分みたいです。

     

    作り置き出来る料理見つけました。

    玉ねぎ ・・・・・・2個 (薄切りにして20分おく)

    砂糖 ・・・・・・・大さじ2

    塩  ・・・・・・・小さじ1

    酢  ・・・・・・・3/4

    サラダ油 ・・・・・3/4 (オリーブ油でもOK)

    みりん ・・・・・・1/2カップ

    しょう油 ・・・・・1/2カップ

    酒  ・・・・・・・1/2カップ(苦手な時は沸騰して使ってもよい)

     

    玉ねぎ大好きなので是非作りたいです。

    (お腹の脂肪も取れるようですよ^^)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    コメント
    お久し振りですね。
    なんですか、怖い名前の付いた多肉ですね〜

    私も血液検査受けて、まぁまぁセーフでしたが。
    糖尿病予備軍だそうです、痩せることですって!
    この玉ねぎレシピ、真似させて下さいね。
    だんだんさんへ
    どうぞ どうぞ 試してみてください。
    糖尿病は色々な病気を併発しますからね。お気を付けください。
    予備軍の時に中止したいですよね。
    • ふみ
    • 2017/11/19 3:00 PM
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